Ataque Cerebro Vascular

29 de Octubre, Día Mundial del Ataque Cerebro Vascular 

(ACV) :  Infarto Cerebral – Hemorragia Cerebral

Prevención de sus Factores de Riesgo

Detección Precoz  de un ACV 

El día 29 de octubre es el Día Mundial del Ataque Cerebro Vascular.

Los Ataques Cerebro Vasculares son la principal causa de discapacidad en Uruguay y la segunda causa de demencia, además de causar la muerte en muchos casos.

Les resumimos el tema a continuación:

CUIDARNOS.COM es un sitio dedicado, (entre muchos otros objetivos), a la Prevención de las Enfermedades Cardiovasculares y a promover el conocimiento para la atención de víctimas de Paros Cardíacos y de Ataques Cerebro Vasculares. 

A continuación te diremos como puedes reconocer si una persona está sufriendo un Ataque Cerebro Vascular (que puedes ser tú mismo).

Se pueden presentar de dos maneras principales, como un Infarto Cerebral, en el 80 % de los casos, o como Hemorragia Cerebral, en el 20 % restante.

En ambos casos puede ser mortal o dejar graves secuelas.  Pero lo IMPORTANTE es que se puede  PREVENIR, y además revertir o minimizar sus efectos, si se lo advierte y se lo trata en las primeras TRES HORAS de ocurrido.

Si una persona presenta repentinamente dificultad para hablar, o para caminar, pérdida de equilibrio, visión borrosa, dolor de cabeza repentino y de máxima intensidad, uno de sus brazos adormecidos o inmóvil, es muy probable que esté sufriendo un Ataque Cerebro Vascular.

Es fundamental actuar de inmediato, y es muy simple, se trata solamente de estar atento a tales síntomas  y hacer estas tres pruebas prácticas y sencillas:

 

1) PIDELE A LA PERSONA QUE SONRÍA

 

2) QUE DIGA UNA FRASE (Ej. “hoy es un lindo día”)

 

3) QUE LEVANTE AMBOS BRAZOS A LA VEZ

 

SI NO PUEDE CUMPLIR CUALQUIERA DE ELLAS, O LO  HACE CON DIFICULTAD, DE INMEDIATO LLAMA A LA EMERGENCIA MÉDICA, EXPLICANDO LA SITUACIÓN.

ASÍ, PODRÁS SALVAR UNA VIDA, INCLUSO LA TUYA

Y NO OLVIDES ! : Puedes y debes prevenir tus factores de riesgo cardiovascular: CONTROLA TU PRESIÓN,  (principal Factor de Riesgo de Ataque Cerebro Vascular), NO FUMES, COME SANO, DEBES HACER EJERCICIO Y CONTROLAR TU PESO, TU COLESTEROL, ETC……  Y SIEMPRE, CONSULTA A TU MÉDICO !

Jorge Fabeiro, Director de CUIDARNOS.COM

Juan Díaz de Solís

 

A 500 años del Descubrimiento del Río de la Plata, en el olvido….

Desde inicios de este año 2016 presenté varias iniciativas para conmemorar este acontecimiento, pero con casi ninguna respuesta. Las pocas respuestas que tuve, ni siquiera merecen ser mencionadas, ya que ninguna derivó hacia resultados positivos.

Así, pues, esta fecha pasó “sin pena ni gloria”. O mejor dicho, imperceptible, condenada por la “anticultura” a sepultarse en el olvido.

El olvido, y la deformación de los hechos, uno o ambos, son elementos creadores de ignorancia

Quienes, derrochando su analfabetismo histórico, mezclan fechas, hechos, personajes, etc., y hacen un relato que termina siendo una

Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria

Descubrimiento del Río de la Plata :   500 Años   

Segundo Capítulo: Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria

Juan Díaz de Solís había partido el 8 de octubre de 1515 de Sanlúcar de Barrameda, (ver Primer Capítulo) y el 28 de diciembre descubrió el Río de los Santos Inocentes (actual Río de Santos, Brasil). Pero allí Solís no tomó posesión de las tierras, pues seguramente debió suponer que aún no estaba dentro de los dominios españoles, o al menos no tenía seguridad de ello. Si ese fue el razonamiento, era correcto, ya que en ese punto estaba prácticamente sobre el límite del Meridiano de Tordesillas. El Rey Fernando El Católico había insistido en que se tuviera cuidado en

500 años del Río de la Plata e Isla Martin García

Cuarto Capítulo: Un final inesperado

Se ha narrado en los capítulos anteriores en líneas generales el desarrollo de la Expedición, hasta uno de sus puntos culminantes, cuando Solís, luego de seguir navegando hacia el Oeste desde Maldonado (Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria), ingresó en la inmensa extensión de agua a la que llamó “Mar Dulce”.

Continuando con la exploración y contornando lo que hoy es el Departamento de Colonia, Solís desembarcó en una isla para dar sepultura al despensero de su tripulación, razón por la cual le dio su nombre: Martín García, tal cual se la conoce desde entonces.

Desde allí Solís continuó explorando aguas arriba, haciéndolo entonces

Expedición de Juan Díaz de Solís

Rio de_la_PlataEl Descubrimiento del Río de la Plata: 500 años.

Primer Capítulo: La Expedición de Juan Díaz de Solis

En febrero de 2016 se cumplen 500 años del Descubrimiento del Río de la Plata por Juan Díaz de Solís. Se trata sin duda de una fecha para celebrar, conmemorar, recordar, homenajear. Pues, además, coincide también con otros hechos tales como la toma de posesión del sitio al que se llamó Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria, después el descubrimiento del “Río de los Patos”, luego el desembarco en una isla para sepultar allí al despensero de la Expedición, Martín García. Y dentro de éste trayecto, el propio descubrimiento del Río de la Plata, al que originalmente Solís llamó “Mar Dulce”. Una Expedición (que tenía otro fin), y que terminó de forma abrupta y trágica con la muerte de Solís y otros integrantes de la tripulación en ese mismo mes de febrero de 1516.

En esta ocasión única para celebrar MEDIO MILENIO  de esta vía de navegación que nos

En el Mar Dulce

500 años del Descubrimiento del Río de la Plata

Tercer Capítulo: En el Mar Dulce

Como ya se ha detallado en los otros artículos anteriores, Juan Díaz de Solís había partido el 8 de octubre de 1515 de Sanlúcar de Barrameda buscando una ruta marítima por el Suroeste que le permitiera a los Reinos de Castilla y Aragón, acceder a las Islas de la Especiería (Islas Molucas, ubicadas a la altura del Ecuador, al norte de Australia), de forma similar pero en dirección opuesta a la ruta descubierta por Portugal en 1497-98 rodeando por el Sur al continente africano. Conociendo desde 1513 la existencia del “Mar del Sur” (luego llamado Océano Pacífico), el objetivo de Solís era explorar el Sur del continente americano, buscando el supuesto pasaje contornándolo hacia el Oeste.

El 2 de febrero de 1516, con la convicción, correcta, de que ya había navegado lo suficiente hacia el Oeste como para considerarse dentro de los dominios establecidos en el Tratado de Tordesillas, Solís desembarcó en inmediaciones de la Bahía de Maldonado, tomando posesión del lugar, al que llamó Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria.

Desde allí Solís siguió navegando con sus tres carabelas con rumbo Oeste, siempre con las costas a la vista. Pocos días después descubrió un río al que llamó “Río de los Patos”, el cual por su ubicación y descripción corresponde al Río Santa Lucía. Es importante destacar que durante este último trayecto, Solís había navegado en línea casi recta hacia el Oeste, manteniendo una Latitud de 35 Grados, e incluso con mediciones de valores menores aún, pues en el Río de los Patos el registro fue de 34 Grados y fracción, lo cual coincide con el lugar.

Es importante detenerse a analizar la situación en este punto: En 1497-98 Vasco Da Gama había rodeado África alcanzando los 35 Grados de Latitud, valor que luego fue decreciendo a medida que siguió navegando hacia el Este y Noreste. Algo muy similar le estaba sucediendo a Solís, pues había alcanzado los 35 Grados frente el Puerto de Nuestra Señora de la Candelaria (Maldonado), y luego, al seguir navegando hacia el Oeste, ahora la Latitud había comenzado a decrecer. Sin ninguna tierra a la vista hacia el Sur, era razonable llegar a la conclusión de que podrían haber encontrado ese ansiado pasaje hacia el Mar del Sur. Pero además, habían dejado las aguas saladas del Océano Atlántico para internarse en una enorme extensión de agua dulce. Lejos de imaginar que se trataba de un río, Solís creyó que era un brazo de mar sin salinidad, razón por la cual lo llamó “Mar Dulce”. Es muy probable que días después, luego de desembarcar en la Isla Martín García, y desde allí seguir navegando aguas arriba en una carabela de menor calado, Solís haya podido sospechar que lo que había descubierto no era un mar, sino un “río ancho como mar”.

De hecho, luego de que a causa de la muerte de Solís y otros integrantes de su tripulación la expedición finalizara abruptamente y regresara a su origen, en homenaje a su descubridor el “Mar Dulce” pasó a denominarse “Río de Solís”, aunque una década después recibió el nombre definitivo de “Río de la Plata”.

En el capítulo siguiente, me referiré a los sucesos finales de esta Expedición.

Gracias por vuestra atención 

Descubrimiento del Río de la Plata

Sols500 AÑOS del DESCUBRIMIENTO del RÍO de la PLATA

 El Río de la Plata fue descubierto por Juan Díaz de Solís en febrero de 1516.

Teniendo en cuenta que hasta los primeros días de enero de 2016, no había ninguna actividad prevista para celebrar este acontecimiento en ninguna parte, y dada la importancia del mismo, he propuesto que entre los países de Uruguay y Argentina, se realicen a partir de este próximo mes de febrero de 2016 diversas actividades al respecto, al cumplirse 500 años.

He enviado comunicaciones a diversos Organismos e Instituciones con la debida advertencia sobre la fecha, y con propuestas para recordar el acontecimiento, quedando a la espera de las respuestas. Independientemente de que en la mayoría de los casos ni han acusado recibo y menos aún se ha respondido (lo cual es falta de educación y de interés por la cultura, al mismo tiempo), sabiendo que las notas han llegado a destino, ya he visto que se han agregado actividades que no estaban previstas, por lo tanto, algunas repercusiones y resultados se lograrán de todos modos. He realizado muchos contactos telefónicos y en algún caso se han tomado en cuenta la advertencia que hago sobre esta importante fecha, que esperamos no pase tan tristemente desapercibida.

Considero que debería haber sido una conmemoración binacional entre Argentina y Uruguay, ya que el Río de la Plata, que nos separa geográficamente, a su vez nos une como Naciones hermanas. Además de la conmemoración del Descubrimiento, corresponde el Homenaje a Solís, al cumplirse también 500 años de su muerte.

La Expedición de Solís había comenzado el 8 de octubre de 1515, habiendo zarpado del puerto de